cara meredamkan marah kepada orang ?????

Cari tempat yang paling tenang sesuai selera anda untuk berfikir mencari solusi dengan nyaman, seperti kepantai atau kebun-kebun hijau yang meneduhkan mata dengan suasana nyaman dan fresh. Ini akan membantu pikiran anda kembali jernih dan mendapatkan jalan keluar yang baik dan cepat dengan tenang.

1. Lebih dekat kepada Tuhan Yang Maha Esa.
2. Cobalah untuk memaafkan orang tersebut.
3. Kontrol emosional anda.