sebutkan 3 manfaat dalam melakukan olahraga renang
Penjaskes
sarah1827
Pertanyaan
sebutkan 3 manfaat dalam melakukan olahraga renang
1 Jawaban
-
1. Jawaban Throvinuspurba
1. Membentuk dan Menguatkan Otot
2. Melatih Keseimbangan dan Kelenturan
3. Melatih Pernafasan
4. Meninggikan badan
5. Meredakan radang sendi
6. Menurunkan berat badan
7. Usia lebih panjang
8. Alternatif rekreasi & meningkatkan
mood
9. Alternatif terapi ketika cedera
10. Meredakan Sakit punggung