jelaskan gerakan yang harus dilakukan saat melakukan ayunan simpai!
Penjaskes
valery4
Pertanyaan
jelaskan gerakan yang harus dilakukan saat melakukan ayunan simpai!
1 Jawaban
-
1. Jawaban Inas06
Cara melakukan gerakan sebagai berikut.
1) Berdiri dengan kedua kaki dibuka lebar dan berat badan bertumpu pada kaki kanan.
2) Simpai dipegang dengan tangan kanan.
3) Ayunkan simpai ke bawah melintasi badan ke arah kiri.
4) Ayunkan kembali ke arah kanan bersamaan tumpuan berat badan dipindahkan ke kaki kanan dan kiri.
5) Lakukan pula gerakan ayunan ini menggunakan tangan kiri.
[Semoga membantu yah]